また蒸し暑さ復活・・・(ノ△T)これから出社する大きい会社も相変わらず暑い・・・(*_*)デスクワークなのに、頭から汗が流れてくるから。
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先週末はかなり動いた。土曜は筋トレ3セットの後、60分ラン。近頃トレーニングの重さ(負荷)を一気に上げたから、けっこう必死(‘o‘)ノ昨日は久し振りに外ラン。12km走ろうかと往路6km行ったが、復路バテて最後の1kmは歩いてしまった。早く涼しくならないかな・・・(これから夏本番)
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近頃お気に入りのヨーグルトwハチミツかけるとホント〜に
美味しい↑↑ちょっとお高いので値引きシールが貼ってあるときしか買えない(ρ_;)
この前、取れたてのハチミツをかけたヨーグルトを食していた相葉くん、美味しそうだったな〜☆